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在路上
在那之前,我是大家眼中不爱动的胖子,体重160斤,而且还很能吃,别人是吃几口就饱了,我是饱了还能吃几口。不仅能吃,还不爱动,学校的体育课对我而言就是休息,长胖自然是顺理成章的事。
在一个爱好长跑的亲戚的劝说下,我正式开始了我的跑步生涯。以前的我对于长跑是不敢想象的,跑几百米都气踹嘘嘘的我,要跑上5公里10公里甚至更远,在我看来无疑是拿自己的生命开玩笑。
我至今仍清晰记得第一次长跑的情形,呼吸节奏无法控制,大股冷空气不停地通过呼吸道进到肺里,感觉十分难受,但我又不甘心中途放弃,回想亲戚鼓励我时说的一句话:人之所以能,是因为相信能。正是凭着这个信念,我硬是一鼓作气跑了近6公里,虽然付出了后面一周都无法正常下楼梯的惨痛代价。从那以后,跑步便成了我日常生活的一部分,从最初的为减肥不得不跑,到后来成为习惯,再到如今成为爱好。
跑步时虽然身体会逐渐疲惫,但大脑和内心却很放松。身体会释放内啡肽和多巴胺,让人心情愉悦,有啥烦恼忧愁,慢慢也都不是事儿了。
长跑的另一大乐趣是不断突破自己,当配速逐渐提高,现有的跑量对身体造成的负担变得越来越小,然后再不断给自己加码,这种不断挑战自我的精神也正是体育运动的魅力所在。
跑步带给我的不仅仅是体重和身体素质的变化,更赋予我执着的信念和强大自信心。这个爱好我会一直坚持下去,它带给我的源自内心的力量将伴我一生。人生路漫漫,道阻且长,愿我一直在路上……
(财务部 王俊杰)